Лечебно-оздоровительный центр "Азбука Здоровья"
Напишите нам!

Лечение и профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

У детей от 8 лет и взрослых.
  • артриты, артрозы, грыжи и протрузии межпозвонковых дисков,
  • остеохондроз, сколиоз, суставные, головные и мышечные боли.
  • Реабилитация после инсульта, эндопротезирования, травмы.
ЛФК, ударно-волновая терапия. Более 7 лет практики. Помогли более 2 000 пациентам.
Лечебно-оздоровительный центр Азбука здоровья
Стоимость услуг
Первичная комплексная консультация врача
1 000 руб
Продолжительность консультации - 1 час, включает в себя:
1. Полный осмотр опорно-двигательного аппарата
2. Сбор анамнеза и разбор сопутствующих диагнозов
3. Диагностическое занятие в реабилитационном зале
с методистом ЛФК
4. Установка диагноза
5. Рекомендации по лечению
6. Саунотерапия
Повторная консультация врача
800 руб
Продолжительность консультации 20 мин., включает в себя:
1. Полный осмотр
2. Сбор анамнеза
3. Установка диагноза
4. Рекомендации по лечению
5. Саунотерапия
Циклы ЛФК
12 занятий в каждом цикле

Каждый цикл включает в себя:

- Две текущие консультации врача бесплатно

- Каждое занятие проводит методист ЛФК по индивидуальной лечебно-оздоровительной программе, с учетом рекомендаций врача

- Индивидуальная программа составляется при каждом посещении нашего центра.

- Саунотерапия

- Оплачивать можно по 6 занятий

- Разовое занятие 10 % от стоимости цикла

1-ый цикл «Лечебный»
19 000 / 18 000*
2-й цикл «Лечебный»
17 000 / 16 000*
3-й цикл «Лечебный»
15 000 / 14 000*
4-ый цикл «Активный»
14 500 / 13 500*
5-ый цикл «Активный»
14 000 / 13 000*
6-ой цикл «Активный»
13 500 / 12 500*
7-ой цикл «Легенда»
13 000 / 12 000*
Выезд методиста ЛФК на дом
2 000
Выезд врача на дом
2 000
Ударно-волновая терапия
1 600 / 1 300 (для пациентов центра)
Массаж
Массаж воротниковой зоны - 15 мин.
550
Массаж спины - 30 мин.
1 100
Массаж спины - абонемент на 10 сеансов
9 900
Общий массаж - 60 мин.
1 800
Общий массаж - абонемент на 10 сеансов
16 200
Шведский массаж
1 500 / 2 500
точечный, спортивный. 30 мин./60 мин.
Релаксирующий массаж
800 / 1 500
щадящие, поверхностные техники 30 мин./60 мин.
Рефлексогенный массаж стоп
1 000
воздействие на определенные точки на стопе, соответствующие проекциям различных органов. 20 мин.
Медовый массаж
1 000 / 2 000
восстановление организма после физической нагрузки, травм и болезней, антицеллюлитное воздействие, коррекция фигуры
30 мин./60 мин.
Антицеллюлитный массаж
4 зоны - 60 мин
2 000
2 зоны - 30 мин
1 000
1 зона - 20 мин
700
Лимфодренажный массаж
общий - 60 мин.
1 800
спина + воротниковая зона - 30 мин.
1 000
ноги - 30 мин.
1 000
грудная клетка + плечи + живот - 20 мин.
700
Баночный массаж - 20 мин.
650
Тейпирование, 1 зона
400

*Льготная категория

Инвалиды I и II группы (справка об инвалидности);

Медицинские работники (действующий сертификат);

Ветераны и участники боевых действий (удостоверение);

Члены многодетных семей (удостоверение);

Студенты (студенческий билет);

Пациенты старше 50 лет;

Дети до 16 лет;

Близкие родственники, уже занимающихся пациентов в центре

(документ, подтверждающий родство).

Закажите бесплатную консультацию прямо сейчас
Вам ответит дипломированный специалист с 10-летним опытом
Лечебно-оздоровительный центр «Азбука здоровья» проводит бесплатный набор в группу ЛФК: приглашаем детей из многодетных семей в возрасте от 10 до 16 лет.

В программу занятий входит:
- Консультация врача;
- Цикл (12 занятий)
Дополнительная информация и запись у администраторов.
Приглашаем всех желающих!
Помогли уже 27 детям и подросткам!

Приглашаем в Клуб скандинавской ходьбы - участие бесплатно.
Благотворительная программа
«Капельки доброты»
Применяемые в нашем центре методы и практики
Лечение движением
Кине́зитерапи́я (англ. kinesitherapy, от др.-греч. κίνησις «движение» + θεραπεία «лечение»), кинезотерапия — реабилитационная методика, вариант лечебной физической культуры.
Целью методик лечения движением является уменьшение мышечного напряжения, улучшение эластичности мышц, увеличение амплитуды движений, восстановление кровообращения, уменьшение воспаления.
Занятия в реабилитационном зале с заботой и вниманием о каждом
В нашем центре мы специально подбираем только те упражнения и нагрузки, которые восстановят ваше здоровье и не наврядят ему. Прежде чем начать давать нагрузки вашему организму мы делаем тщательную диагностику состояния суставов, позвоночника. Наши методисты помогут правильно подобрать упражнения не только на закачку мышц, но и на растяжение.
Массаж: лечебный, спортивный, расслабляющий, детский
Ценность массажа колоссальна: он может исцелить организм без таблеток, укрепить физическое и эмоциональное состояние, устранить жировые отложения и мышечные спазмы, восстановить после травм и приступов, улучшить психоэмоциональное состояние и внешний вид
Саунотерапия
Баня оказывает положительное воздействие на весь организм. Резкие перепады температуры, влажность, а также элементарный массаж – все это обеспечивает раздражающее действие, благодаря которому наш организм отвечает адекватными реакциями. Человек освобождается от накоплений жира, частичек пересохшей кожи. Поры расширяются благодаря горячему воздуху, массажному воздействию от веника. Когда же после парилки происходит охлаждение – они сужаются, обеспечивая эффективную гимнастику для сосудов.
Закаливание
Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни пробовал закаляться, но большинство сдались уже после первых попыток. Зато оставшееся меньшинство – те, кто сделал закаливание регулярной процедурой – могут похвастаться крепким иммунитетом, хорошим здоровьем и физической формой.

Лечение правильным питанием
Лечебное питание является важнейшим элементом комплексной терапии. В одних случаях, при заболевании органов пищеварения или болезнях обмена веществ, лечебное питание выполняет роль одного из основных терапевтических факторов, в других — создает благоприятный фон для более эффективного проведения прочих терапевтических мероприятий.
Скандинавская ходьба
Данный вид спорта имеет очень много показаний. К примеру, в Германии скандинавская ходьба является обязательным элементом программ по реабилитации пациентов после операций на опорно-двигательном аппарате. Пациенты германских клиник, которые перенесли эндопротезирование тазобедренного сустава, через месяц после операции благодаря ходьбе с палками возвращаются к нормальному образу жизни.
Дыхательные практики
это профилактика болезней бронхов (бронхиальной астмы, хронического бронхита), массаж внутренних органов, улучшение перистальтики кишечника и укрепление мышц живота, прилив энергии, бодрость и отличное самочувствие, снижение утомляемости, борьба со стрессом и бессонницей, концентрация внимания и повышение интеллектуальной деятельности, молодая упругая кожа и даже сброс лишних килограммов, способствуют расслаблению, помогают освободиться от тревоги и беспокойных мыслей.
Записаться на консультацию
Имя
Телефон
Отзывы
Добрый день всем, кто перенес ковид и переживает теперь нелегкий период восстановления!!! То, что процесс реабилитации ох как непрост, знаю по себе и по жалобам моих знакомых. Мы с мужем заболели в мае, лечились в ЦРБ, там теперь оборудован ковидный центр, а все лето провели в деревне, дышали чистым воздухом. Муж чувствовал себя сносно - у него поражение легких 20%, а у меня 50, и мне было нелегко. Одолевали постоянные простуды, скакало давление (верхнее со 190 до 90). И, конечно, усталость - на неё все "постковидные" жалуются.
И вот в сентябре, когда вернулись домой, я сразу же отправилась в родную "Азбуку здоровья". Ну, я знала, что делаю.
Первое: давление здесь всегда мне помогают сбросить до нормы, тренеры знают, в каких случаях с каких тренажеров начинать и какими заканчивать. Второе: никакого шанса простудам. Рецепт: сауна - погружение в холодную ванну - сауна - снова холодная ванна. И усталость, кстати, снимает, как рукой. И так до следующего похода в "Азбуку здоровья".
Это, конечно, труд - но по-другому не восстановишься. Организму, по которому ковид прошелся напалмом, таблетки не помогут. Всем здоровья с "Азбукой здоровья")))
Надежда Суслова
г. Сергиев Посад 29.10.2021
Спасибо маме, что привела меня в этот центр! Ходил на массаж к Ивану, который мне очень помог: избавил от зажимов и болей в области лопаток, с которыми мучился целый месяц.

Спасибо за Ваш профессионализм!
Милош Стеванович
г. Сергиев Посад 19.08.2021
Я, Барков Владимир, выражаю огромную благодарность коллективу Центра "Азбука здоровья" за внимательное и доброжелательное отношение к моей жене Барковой Вере Васильевне. Она пришла в Центр с болью в плече, которая мучила ее долгие годы и занимаясь регулярно упражнениями, которые ей рекомендовали врачи и постепенно увеличивая нагрузки, она практически полностью избавилась от боли в плече и даже сбросила лишние 10 кг. Она прошла три курса упражнений на тренажерах и продолжает заниматься с удовольствием и с большим желанием! Желаю процветания Центра и огромное спасибо врачам и инструкторам за их профессионализм, внимание и доброжелательность!!!
Барков Владимир Владимирович
г. Сергиев Посад 06.08.2021

Я, Екатерина Константиновна Гайгер, выражаю огромную сердечную БЛАГОДАРНОСТЬ всему коллективу центра "Азбука здоровья" в Сергиев Посаде.

Я назвала это место в Сергиев Посаде "оазисом" во всех смыслах этого слова! Там очень приятная, искренняя, доброжелательная атмосфера на всех без исключения местах и со всеми без исключения сотрудниками! Там действительно работают люди, которые любят других людей, приветливые, отзывчивые и готовые на помощь. И все они мастера своего дела! Общение с каждым членом этого небольшого коллектива оставило у меня очень приятные воспоминания и чувство благодарности и уважения.

Я поздравляю весь коллектив этого центра с новым годом и желаю всем здоровья, дальнейших успехов, развития и процветания в их деле!

ПОВЕРЬТЕ, ЭТО МЕСТО, КУДА ХОЧЕТСЯ ВЕРНУТЬСЯ!

Большое сердечное спасибо Вам, сотрудники, этого Центра!

Гайгер Екатерина Константиновна
г. Сергиев Посад 31.12.2020

В этом Центре занимается мой супруг (Андрей), были проблемы со спиной (мучали сильные боли). После прохождения курса занятий боль ушла, не беспокоит. Очень отзывчивый и квалифицированный персонал.

Наталья
г. Сергиев Посад 20.03.2021

Занимаюсь в центре около двух лет, сейчас больше для поддержания формы.

После прохождения трех курсов занятий стал себя чувствовать совсем другим человеком всем рекомендую. Персонал по прежнему приветливый и грамотный, уютная и доброжелательная обстановка.
Шубняков Андрей
г. Сергиев Посад 20.03.2021
Хочу выразить благодарность всему коллективу Сергиево-Посадского центра "Азбука здоровья".
Долго не поддавался на уговоры супруги, которая ходит в этот Центр с момента открытия. Но вот в ноябре прошлого года скрутило так, что пошел. Сначала с недоверием - ведь не таблетки и не уколы, чему тут помогать? Ох, как же я теперь жалею, что не пошел несколько лет назад. Но, как говорят, лучше поздно, чем никогда. Если в ноябре 2018 года я не мог уснуть, не намазавшись и не приняв внутрь кучу обезболивающих, то теперь, по прошествии 4-х месяцев я УЖЕ НЕ МАЖУСЬ!!!! Конечно, иногда боль возвращается, но стало в РАЗЫ лучше. Да, МЕТОДИКА РАБОТАЕТ!
Но еще огромная заслуга коллектива Центра : 1. замечательные администраторы - все трое! Всегда помогут, подскажут, напомнят записаться. Все вежливо, внимательно. Никогда ничего не забудут. В общем молодцы!!! И помощница их по уборке и подготовке ванн - тоже очень внимательная и аккуратная. 2. а уж какие замечательные методисты - просто восторг. Удивительно, как им хватает терпения со всеми нами престарелыми заниматься. Вадим, Александр, Сергей, Ваня, Алена и т.д. - всем огромное спасибо за занятия, за науку, за помощь и терпение! 3. отдельная огромная благодарность доктору Софье Геннадьевне. Уважаю, профессионал! А ее точечный массаж - это отдельная очень эффективная лечебная программа. Помогает. Спасибо огромное! Два слова руководству Центра в Сергиевом Посаде - у Вас чудесный коллектив - все знающие и грамотные. Цените их, они это заслуживают. Ну а тем кто зашел на сайт, но еще не пришел в Центр - не раздумывайте. Срочно на занятия - и чем раньше, тем лучше. Поверьте, помогает!
Александр Усилин
г. Сергиев Посад 16.01.2020

Давно хотела написать о том, как влияют на качество моей жизни занятия в Центре "Азбука здоровья". И напишу еще))) Сейчас просто воспользуюсь хорошим поводом. Вот сегодняшняя короткая переписка в вотсапе с дочерью. Она москвичка, ей 46 лет, университетский преподаватель - отсюда понятные проблемы; несколько лет занималась в разных фитнес-центрах:

"Пошла в Азбуку. Вся правая часть пережата. Мышцы местами в целом сильные, а перекос фитнесом в принципе не убирается. Буду теперь ходить только в "Азбуку Здоровья". И дешевле, кстати.

Врач полтора часа со мной беседовал (в прошлом хирург-травматолог, была травма). Я сегодня поняла, что делаю многое не так. А в фитнесе еще бесполезное делала. Скажи папе, чтобы возобновил занятия."Скажу))) И всем советую)))

Надежда Суслова
г. Сергиев Посад 15.03.2021

Я, Кабанова Лариса Ивановна, хочу поблагодарить сотрудников центра за профессиональный и индивидуальный подход в реабилитации после травмы. Здесь работают профессионалы!!!!!

Лариса
г. Сергиев Посад 08.02.2021

Я занимаюсь в центре "Азбука здоровья" в городе Сергиев Посад со дня его открытия, и всем его рекомендую. Профессионалы своего дела, и врачи, и инструкторы. Очень внимательны к каждому пациенту, к каждой проблеме.

В зале можно увидеть и возрастных пациентов и дошкольников, к каждому свой, индивидуальный подход.

Мне помогли снять боли в спине и шее, прекратились головокружения. Быстро восстановили после тяжёлой аварии. Несмотря на неутешительные прогнозы врачей, уже через месяц я смогла ходить без костылей, а через два - вернулась к обычной жизни.

Спасибо всем сотрудникам за доброжелательность и отзывчивость!

Роза Касимова
г. Сергиев Посад 10.02.2021

Хочу поблагодарить руководителя Центра "Азбука Здоровья" в г. Сергиев Посад, Александра Анатольевича, врача Софью Геннадьевну, инструкторов, массажистов в восстановлении позвоночника и суставов, а так же администраторов. Спасибо за Ваш профессионализм, внимательный и индивидуальный подход к пациентам, доброжелательность и позитив.

Занимаясь в Центре, под четким руководством инструкторов, я стала понимать, что безлекарственный метод оздоровления правильными движениями работает, стоит лишь включить режим тренировок и специальных упражнений.

Желаю Всем здоровья!

Анна Орлова
г. Сергиев Посад 05.03.2021

В ноябре 2015 года я впервые пришла в центр "Азбука Здоровья", к тому времени имея уже серьезные проблемы с позвоночником и официальное заключение врачей - операция.

И только в центре мне реально оказали помощь - не таблетками, не уколами, не ношением корсета, а комплексами упражнений на тренажерах, партерной гимнастикой. Постепенно стала уходить боль, укрепился мышечный каркас спины, появилась сила в руках и гибкость в теле. А главное, изменилось качество жизни и еженедельное посещение центра стало уже образом жизни.

И этому, во многом , способствовали сотрудники центра. Добрые, внимательные, отзывчивые люди, готовые всегда тебе помочь, начиная с директора Александра Анатольевича, администраторов Ларисы и Елены, массажиста Ивана, врача Софьи Геннадьевны, всех наших молодых тренеров-инструкторов, уборщицы Алены. Они словно большая дружная семья.

Спасибо вам всем за то что вы есть, за то что помогаете сохранить здоровье всем, кто к вам приходит. Я считаю, нам повезло, что в городе есть такой Центр. Всем желаю здоровья и процветания!

Зорина Светлана Сергеевна
г. Сергиев Посад 11.02.2021

Меня привела в центр "Азбука Здоровья" моя дочь. Я долго отказывалась, теперь очень жалею об этом! Сколько полезных программ для нас, пенсионеров, сколько заботы и внимания!

Прошла 2 курса и забыла про ноющую боль в коленях. Сейчас осваиваю скандинавскую ходьбу! Вместе другими пациентами ходим по красивой набережной нашего города под руководством внимательного инструктора!

Большое спасибо нашему доктору, Софье Геннадьевна и инструкторам: Алёне, Саше, Ване, Серёже и Жене! Ребята все такие внимательные!

Приходите, и не пожалеете! Скоро дачный сезон, нам пенсионерам, нужно быть в форме!!!

Максимова Наталья Аллександровна
г. Сергиев Посад 10.02.2021
Я, Вареных Фаина Ханоновна, хочу поблагодарить массажиста Ивана Бабаринова, за его профессионализм и золотые руки.
Хочу выразить благодарность доктору и не менее профессиональному специалисту точечного массажа Софье Геннадьевне Борисовой.
Сочетание физических упражнений и обоих видов массажа очень благоприятно отразились на самочувствии.

Спасибо!!!

Вареных Фаина Ханоновна
г. Сергиев Посад 27.12.2019
Я, Иванив Валентина Ивановна, приехала из Брянской области, Почепского р-на, д. Вяльки, очень долго искала ваш центр, но в городе Сергиев Посад мне подсказали.
Хочу выразить вашему центру, вашему дружному коллективу, огромную благодарность.
Огромное спасибо за добрые и теплые слова во время занятий и во время консультаций у врача.

Еще раз большое спасибо.

Иванив Валентина Ивановна
г. Сергиев Посад 23.12.2019
Я, Гусакова Надежда Владимировна, выражаю огромную благодарность всему коллективу центра за очень доброжелательное отношение к нам пациентам.
Большое всем спасибо за вашу доброту и уважение к нам.

Еще раз большое спасибо!

Гусакова Надежда Владимировна
г. Сергиев Посад 17.12.2019
Вакансии
На постоянную работу требуются врачи: терапевт, невролог, ЛФК, реабилитолог, травматолог. График работы обсуждается. В случае необходимости, обучение предоставим бесплатно. Выпускники медицинских учреждений приветствуются.
Телефон для связи: +7 (495) 151-95-97. Эл. почта: ta150@mail.ru
Медицинская лицензия
Оставьте, пожалуйста, отзыв о нашем лечебном центре!
Ваш отзыв
Email
Ваше имя
Жизнь нашего центра
Добро пожаловать!
Контакты
Адрес: Россия, МО, г. Сергиев Посад,
ул. Кооперативная, д. 2
(Вокзальная пл., ТЦ "Мамонтов",
50 метров от вокзала)

E-mail: sp@reabilitacia-art.ru
hello@az-zdorov.ru
Администратор: +7 (495) 151-95-97
+7 (495) 532-0-532

Режим работы:
Пн-Пт: с 9:00 до 21:00
Сб, Вс: с 9:00 до 19:00
© 2022 г. Все права защищены.
Лечебно-оздоровительный центр "Азбука Здоровья". az-zdorov.ru
Сделано в masterssky.ru